适应新生活 开启“心”征程 ——郑州101中学开展新生心理健康教育讲座

台上台下体验律动



师生互动了解斯特鲁普效应

为帮助新生树立积极心态，增强主动适应新生活的意识，8月15日下午，郑州101中学学生发展中心张志丹老师在图书馆三楼报告厅为高一新生带来了一场精彩的心理健康教育主题讲座，帮助大家揭开高中生活的神秘面纱。

一场音乐律动拉开讲座序幕，让同学们在放松心情的同时开放自我。张志丹老师通过师生之间的互动游戏让同学们了解了“斯特鲁普”效应，从而更加理解和接受新环境出现的适应现象，能以积极、主动的意识去面对和解决问题。张志丹老师从高中生心理特征、高一新生适应内容以及调节办法三个内容开讲，通过生动鲜活的案例对高一学生可能出现的孤独感、失落感、失重感进行一一解读，并提出现象背后的心理机制，同时给予行之有效的专业、具体、可操作性的应对方法和建议。

“青年的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我，人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界”讲座最后，张志丹老师带领同学们共同诵读《习近平谈治国理政》第三卷经典语句，引导学生放大人生格局，树立远大理想，增强学习动力，以积极向上的心态面对接下来的学习和生活。