前几天在网上看到有关陶勇医生的报道，网友称赞他是天使，我觉得毫不夸张。他的高尚不仅仅是曾经他不计报酬的救助病人，还有他面对灾难后的种种表现。他的教科书级别的态度和信念是对复原力的最好诠释。今天，就借用陶勇医生的事迹来和大家分享有关“复原力”的话题。
复原力，又称坚韧性。是心理资本的四要素之一，指一种能够从逆境、不确定、失败以及某些无法抗拒的灾难中自救、恢复甚至提升自身的能力。
2020年1月20日，北京朝阳医院眼科主任医师陶勇遭遇了一场生死劫难，他在出门诊时，被一名患者拿着菜刀追砍，导致左手骨折、神经肌肉血管断裂、颅脑外伤、枕骨骨折，失血1500ml，两周后才得以脱离生命危险。曾经，他是一位医品和技术同样优秀的医生，他研究的葡萄膜炎是眼科的冷门，而他已在此领域达到了国内同年龄段医生的最高水平。他在实现自身价值的同时帮助患者重见光明。越是回看，越是惋惜，就如他自己在接受采访时所说的那样“即使出院了，精力和体力也不可能再像原来那样，一天能看那么多病人了。”面对此灾难，陶勇选择了接受现实。
李中莹老师在NLP里有一个概念，叫人生三件事：自己的事、别人的事和老天的事。自己的事，一定要自己去搞定，别人不能替你去做；别人的事，你管不了；而老天的事，不仅你管不了，你还要顺着它。所以，当困难甚至灾难来临后，想一想哪些是自己可以去做的，尽可能利用身边一切资源应对困境，先解决问题。哪些是自己决定不了的，选择放弃不纠结。就像被砍伤后的陶勇医生躺在血泊里的照片，眼神清醒而冷静。他在采访中说，冷静和沉着是一名优秀的医生所必须具备的，就像在一台手术中，你能做的就是把握当下，按最合适的方案处理。而当时的我失血已经很多，必须冷静，以免慌张导致血压升高而失血更多。面对行凶的崔某，他说“无论他受到怎样的法律制裁，我还是我，我个人的未来幸福不幸福、我高兴不高兴，其实跟他没什么关系，我能想得开这件事”老天的事，自己的事和他人的事，人生三件事，他分得清清楚楚。
2月4日，立春时节，陶勇用手机录制了一首自己创作的诗《心中的梦》，发布在网络上。诗中讲述了几位盲童的经历，他说，如果以后不能重返手术台了，想组织一群盲童进行巡演，让他们也能赚钱养家。他还说“我不是一条腿走路，手术做不了还可以做科研、带学生。即使没有发生这次意外，我也打算把自己的临床经验和技术推广到全国各地，让更多地方的医生都能处理一些疑难眼病。接下来正好有时间加速做这个事。”对于一个曾有着坚定的职业理想的人来讲，不能站在手术台，不能亲自用双手救死扶伤，该是多么残忍。可是陶勇却在艰难时期依然找到生活的意义，利用自己的专业和学术优势作出积极的应对。多么热忱的理想主义者。世俗的痛苦又如何能让他低头？
生活中，当困难来袭，我们经常会将自己视为受害者：“为什么是我？”但是，困苦中蕴含着生机，挫折中蕴藏着启示，我们需要从失败中发现意义，让自己和他人从中受益。“知道为什么而活的人，便能生存。”寻找生活的意义，能让我们将眼光放长远，将生命拉长，看到这些挫折和失败不过是人生长河中的涟漪，从而获得力量和平静。
回看陶勇的成长史，1980年出生，28岁北医博士毕业，35岁成为主任医师，37岁担任三甲医院科室副主任和博士生导师。在SCI《科学引文索引》发表的论文有98篇，发表在中文核心期刊的论文有26篇，还主持着多项国内外科研基金。2月初，就在病情刚刚稳定一些，便在病床上用右手单手打字，完成了新书《眼内液检测》的后记。他的同事谈到他曾经的工作状态是这样描述的”“一天看诊上百个病人，甚至没时间吃饭、上厕所；下午的号经常看到晚上八九点，然后就睡在办公室的行军床上；手术室的排期也是从白天排到天黑。曾经，他创造了一天做86台手术的个人纪录。他常跟朋友抱怨时间不够用，恨不得一人分饰三角，一人写文章、一人做科研、一人搞临床。但其实他比起我们已经非常高效，无论是聚会前等人，还是在机场候机或是在高铁上，他都随身带着电脑，利用这些碎片时间写东西。”
一路走来，陶勇用热忱、勤奋、努力、执著、坚守取得了骄人的成绩。而这些品质和成绩为他面对灾难和危机积累了经验和力量。他对安慰他的老师说“我一定可以迈过这个坎。”从他身上我们看到复原力强的人普遍具备成长型思维模式，他们相信自己的能力会通过辛勤的努力与奉献得到提升，反过来提升的能力又大大增强了他的自我效能感，让其更有力量面对新的挑战和挫折。
在陶勇恢复的过程中，还有背后支持他的力量，他的父母、伴侣、朋友、同事以及社会各界人士。妻子给他看网友发来的祝福视频和送来的鲜花，父亲给他讲自己小时候的故事。他们的陪伴是陶勇最大支持。因此，当你面对生命中的困难时，不要忘了寻求支持。我们并不是生活在真空中，我们都需要爱的互相连接。这种连接会让我们走得更远。
戴安娜·库图在其《面对困境：“复原力”的密码》一文中提到，复原力具有三个基本特征：接受并战胜现实的能力;在危机时刻寻找生活的真谛的能力;随机应变想出解决办法的能力。库图认为，只要具备其中的一两项特征，就可以帮助人度过难关。而这些，陶勇医生都有，如此强大的复原力，相信，待身体恢复之后，他将迎来一个新的广阔天地。我们或许少了一位善良而技术精湛的眼科医生，却多了一位优秀的医学老师。他用自己的经历告诉我们“那些承载着苦难的时光，那些从根本上挑战你每一份坚持的日子，将最终决定你会是一个怎样的人。那些打不倒我们的，终将使我们更强大。”
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