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101中学：心理处方助新生顺利度过适应期

作者：学生发展中心张志丹发布时间：2016-09-22 18:49:44 点击量：156

我们是相亲相爱的一家人

循环相克令

叠罗汉

突出重围

简单的游戏纯真的笑脸

画出我的目标

辅导老师与同学们一起交流

谈谈我的理想

贴在墙上记在心间

我的目标

参与的快乐

　　为丰富校园文化生活，提高学生心理品质，帮助高一新生尽快适应全新的学习环境，近日，优米app官方下载安装最新版学生发展中心特别策划心理主题活动，根据新生常见适应问题，结合各班具体情况和实际需求，运用小游戏、故事赏析、绘画表达等形式开展团体辅导，帮助学生顺利度过适应期。

　　前期，通过与班主任交流和学生访谈，学生发展中心了解到学生问题主要集中在两点：一方面，与初中相比，高中学习的难度和深度加大，造成的学业压力也相应增大，而全寄宿制生活又缺少舒缓压力的渠道；另一方面，相对于初中学习，高中更加侧重自主学习和自我管理，教学方法的改变让一些同学无所适从，出现了学习动力不足、学习目标不明确的现象。对此，学生发展中心张志丹老师精心设计团体辅导课，开出心理处方，针对不同问题提出解决方案。

　　心理游戏活动课通过“循环相克令”“叠罗汉”两个小游戏，帮助同学们由浅入深慢慢打开自己、放下戒备，认识与了解更多的同学，并在相互了解中找到志趣相投的朋友，建立新的友谊，形成新的外在支持系统；“突出重围”更是让大家在体验中感受到团结的重要，一次次的冲击又让体验者体会到面对压力和阻碍时，如何坚持，如何突破。而游戏本身所带来的简单快乐和运动中大汗淋漓的感觉也成为同学们日常生活的调味剂。

　　德国诗人赫曼·赫塞说“大多数人都像树上的落叶，随风翻飞、荡漾，最后落在地上，只有一小部分人像天上的星星，永远走在固定的途径上，风吹不倒他们，因为在他们心中有自己的理想和方向”。室内辅导课《新生活从选定方向开始》运用故事赏析、绘画表达等手段帮助学生确立方向，分解目标，找到学习动力。正如高一3班陈子潇同学在分享中所说“现在的我就像是一颗小苗，经过三年的努力，我希望自己能枝繁叶茂，考入理想中的大学”。

　　据悉，本次心理主题活动利用每天下午第四节活动课进行，学生发展中心提前与班级预约，根据班级情况由班主任确定并选择不同辅导内容，结束后学生发展中心将辅导情况以及相关建议反馈给班主任，有效协助班主任进行班级建设与管理工作。

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