拒绝校园欺凌，让善良成为最硬的铠甲

高一、高二、高三所有同学们、尊敬的各位老师：

大家上午好！

今天，利用国旗下讲话的机会我想和大家聊一个沉重却又必须直面的话题——校园欺凌。

首先，我要澄清一个重要的概念：人际关系处理不当，不是校园欺凌。青春期的我们，难免会有意见相左、话不投机，这是成长的一部分。真正的欺凌，是带着恶意、有计划、长时间、重复性地伤害他人，它可以是一次次拳脚相加，也可以是一句句看似玩笑的讥讽、一次次刻意的孤立、一条条匿名的网络攻击。

当你感到不舒服、被冒犯，甚至被威胁时，请记住：你可以求助师长。求助不是投降，而是对自己负责的勇敢。学校的每一位老师（尤其是班主任、学生发展中心）都是你可以依靠的港湾。退一万步讲，说出口来，即使不能在你要求的维度上解决问题也能缓解压抑情绪。

记住一切校园欺凌都是“纸老虎”。这句话有道理，因为它的力量来源于沉默和恐惧。一旦我们敢于面对，它就会失去威慑力。但我也要提醒大家：纸老虎也会咬人。我们必须学会保护自己，这才是最大的勇敢。保护自己，不仅是身体上的防御，更是心理上的免疫——不被恶意定义，不被恐惧绑架。强大自身内核，生气不如争气！

我还想跟正在痛苦中煎熬的同学再说一句：拒绝精神内耗，是对抗欺凌的第一道防线。很多时候，受害者会陷入反复的自我怀疑：“是不是我不够好？”“是不是我太敏感？”“我到底该不该说出来”这种内耗，正是欺凌者希望看到的。请停止这种自我消耗，第一时间告诉父母或老师，让问题在萌芽阶段被解决。我想对所有曾经或正在经历欺凌的同学说：即使你的应对方式不完美，你依然是值得被保护的受害人。错误永远在施暴者身上，不在你身上。请不要让他人的恶意，成为你自我否定的理由。

学校对校园欺凌零容忍！我们不仅有制度和措施，更有温度和决心。我们会用严格的纪律维护秩序，用专业的心理辅导抚平创伤，用集体的力量驱散阴影。

同学们，让我们一起努力，把“不做欺凌者、不做旁观者、做守护者”变成日常的行动。当善良成为一种习惯，当勇气成为一种本能，我们的校园就会成为一片真正的净土。

愿每一位同学都能在阳光下昂首前行，让善良成为你们最坚硬的铠甲。

 谢谢大家！